改寫與擴(kuò)寫后的內(nèi)容如下：

在7月12日的國(guó)足與日本的比賽中，我們?cè)俅我娮C了比賽的激烈與國(guó)足的挑戰(zhàn)。然而，在比賽的下半場(chǎng)，國(guó)足又一次丟掉了球權(quán)，這樣的結(jié)果讓人倍感惋惜。這樣的賽事情況引起了媒體人的廣泛關(guān)注，其中一位知名媒體人豐臻也在社交媒體上表達(dá)了他對(duì)此的看法。

豐臻認(rèn)為，對(duì)于像泰國(guó)、越南、印尼等地的球員來(lái)說(shuō)，將歐洲五大聯(lián)賽作為留洋目標(biāo)無(wú)疑是一個(gè)遠(yuǎn)大的志向。然而，他們應(yīng)該更加注重從本國(guó)的聯(lián)賽開始，比如K聯(lián)賽和J聯(lián)賽。同樣地，中國(guó)球員也應(yīng)該從自身實(shí)際情況出發(fā)，不能盲目追求歐洲聯(lián)賽，而應(yīng)首先穩(wěn)固在國(guó)內(nèi)聯(lián)賽中的地位。

他進(jìn)一步指出，由于各國(guó)的足球水平與歐洲存在較大的差距，想要直接進(jìn)入歐洲五大聯(lián)賽立足是非常困難的。對(duì)于中國(guó)球員來(lái)說(shuō)，先在J聯(lián)賽等亞洲范圍內(nèi)的聯(lián)賽中穩(wěn)固自己的位置，再逐步向更高水平的聯(lián)賽挑戰(zhàn)，這是一個(gè)更為合理和現(xiàn)實(shí)的道路。此外，他還預(yù)測(cè)，中超的薪資水平在未來(lái)的發(fā)展中還可能會(huì)繼續(xù)降低，這也是基于當(dāng)前足球市場(chǎng)和球隊(duì)經(jīng)濟(jì)狀況的考慮。

總的來(lái)說(shuō)，豐臻的觀點(diǎn)是務(wù)實(shí)和富有建設(shè)性的。他希望各國(guó)的球員能夠根據(jù)自身的實(shí)際情況，制定出更為合理和現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃，逐步提升自己的足球水平，為國(guó)家隊(duì)的榮耀而努力。這不僅僅是對(duì)球員的建議，也是對(duì)整個(gè)足球行業(yè)的一份期許和鞭策。